Heat program: i nuovi istruttori e nuove lezioni
Praticare H.E.A.T. Program consente di consumare un notevole numero di grassi (fino a 700 calorie!) e di potenziale la muscolatura sviluppando una notevole capacità di resistenza. Coinvolge i principali gruppi muscolari perché la forte spinta impressa ad ogni passo dalle…