Speciale CrossFit per lui e per lei

Cos’è il CrossFit?

Il CrossFit è un sistema di fitness brevettato e creato da Greg Glassman. Gli allenamenti di CrossFit prevedono sessioni ad alta intensità e mixano diverse attività motorie.

Un buon atleta di Crossfit può eseguire moltissimi esercizi di potenziamento, a corpo libero e con i sovraccarichi (kettlebell, palla medica, bilanciere ecc), ma anche discipline aerobiche e miste come corsa e salto con la corda.

Il crossfit è un’attività potenzialmente benefica e vantaggiosa, sia dal punto di vista della fitness generale che salutistico. Ideale per bruciare molte calorie e per aumentare e tonificare la massa muscolare.

Palestre Gymnasium Pavia è centro Crossfit accreditato dallo scorso anno con il nome di CrossFit DEA. 

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A maggio speciale CrossFit in Palestra

Se desideri provare i nostri corsi di Crossfit abbiamo un’offerta dedicata a lui e a lei:

• Abbonamento Crossfit donne: 6 mesi + 2 omaggio
• Abbonamento Crossfit uomini: 6 mesi + 1 omaggio

Questa offerta vale fino al termine del mese di maggio 2019!

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