Cos’è il fitness

Prima di tutto chiediamoci che cos’è il fitness. Il fitness è un insieme di caratteristiche psico-fisiche che donano un buono stato di forma all’individuo.

Il fitness, o detto semplicemente come “buona salute“, secondo un interessante articolo include diverse caratteristiche:

• Forza 
• Resistenza
• Coordinazione
• Mobilità articolare
• Equilibrio
• Velocità

Come fare fitness

Per raggiungere questo stato di buona salute ci sono diversi modi. Uno di questi è senza dubbio iscriversi in palestra e farsi seguire da un personal trainer esperto. Siete scettici all’idea? Niente paura abbiamo pronta un’offerta con 7 ingressi omaggio dove potrete provare le discipline a voi più congeniali e avere dei consigli dal nostro staff su ciò che dovreste fare per raggiungere il vostro benessere psico-fisico.

Se invece siete già degli habitué della palestra potreste provare il nostro abbonamento di 6 mesi con 3 mesi in omaggio. 

Venite a trovarci per raggiungere la forma perfetta!

Scadenza

Offerte valide fino all’30 giugno.

Informazioni:

Per qualsiasi informazione:

Palestre Gymnasium Pavia

Sede di Via Aselli

0382/528219

info@palestregymnasium.it

Sede di Viale Montegrappa

0382/576259

gymnasiumpalestre@gmail.com