Buono 3 ingressi omaggio

Ti piacerebbe provare la nostra palestra? Palestre Gymnasium ha un regalo in serbo voi. 3 ingressi omaggio per poter più conoscere da vicino tutte le attività e il nostro team di professionisti. Per ottenere il buono omaggio non devi far altro…

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Promo agosto

A tutti coloro che sono interessati offriamo fino al 31 agosto abbonamenti annuali da 12 mesi a soli 360 Euro. La promozione comprende tutte le tipologie di corso, compreso il Pilates, ed è valida solo per pochi giorni. Affrettatevi! Informazioni:…

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I cibi abbronzanti

  • 20 luglio 2016
  • News

Abbronzatura e bellezza è un binomio che funziona a patto che la pelle sia protetta e curata adeguatamente. Ad esempio si possono assumere cibi come carote, pomodori, patate dolci e zucche che contengono un antiossidante chiamato carotene. Mangiando porzioni di…

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I benefici del fitness – Parte II

  • 13 luglio 2016
  • News

Nello scorso articolo abbiamo visto come, praticando del fitness, in 2 settimane il proprio corpo inizia a rifiorire. Dopo 2 settimane infatti inizieremo a notare i primi benefici. Dopo 4 settimane non abbiamo più il fiatone per aver fatto a piedi le scale e iniziamo ad avere…

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Due eventi per Palestre Gymnasium

  • 23 giugno 2016
  • News

Lo staff di Palestre Gymnasium è lieto di invitarvi a due eventi presso le proprie sedi. HEAT Program Marathon La maratona di HEAT Program si terrà sabato 25 giugno alle ore 14 circa nella sede di Via Aselli 56. Vi…

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I benefici del fitness

  • 15 giugno 2016
  • News

Mettersi in forma per l' estate diventa un must per la prova costume e non solo. Infatti praticando del fitness, in 12 settimane si potrà vedere il proprio corpo rifiorire. Il benessere del fitness non è solo legato alla silhouette più definita ma…

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Offerta di Giugno

Per tutto il mese di giugno Palestre Gymnasium vi propone 2 mesi a 99€ . Entro un mese dall'iscrizione dell'abbonamento si ha la possibilità di prolungarlo da un minimo di 5 ad un massimo di 12 mesi. I due mesi…

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Zumba party

  • 30 maggio 2016
  • News

Lo staff di Palestre Gymnasium ringrazia sentitamente tutti i partecipanti allo Zumba Party che hanno reso ricca, divertente e speciale questa giornata! Continuate a seguirci!

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La motivazione nel fitness

  • 15 febbraio 2016
  • News

Per poter iniziare un percorso di allenamenti intenso e impegnativo è necessario rispettare un ordine mentale che permetta di vedere ben chiaro l'obiettivo da raggiungere. Si tratta di seguire nello specifico cinque punti motivazionali che aiutano ad ottimizzare al massimo…

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