Siamo aperti anche il 1°Novembre

  • 30 ottobre 2017
  • News

Gli orari del 1°Novembre Anche quest'anno, come sempre, siamo aperti durante le festività per darvi il meglio del fitness e la possibilità di allenarvi e stare meglio con voi stessi all'interno della nostra confortevole Palestra. Infatti, mentre la sede di…

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3 buone ragioni per praticare allenamento funzionale

  • 25 ottobre 2017
  • News

Functional training o allenamento funzionale Abbiamo visto che l'allenamento funzionale è sostanzialmente un'attività motoria per migliorare il movimento. Questo metodo nasce con lo scopo di allenarsi sviluppando le capacità del corpo di svolgere le attività quotidiane. Negli ultimi anni ha preso…

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Vuoi conoscere le novità? Iscriviti alla Newsletter

  • 17 ottobre 2017
  • News

Cos'è la Newsletter? Con il termine newsletter si indica un messaggio di posta elettronica che viene inviato periodicamente e gratuitamente a tutti coloro che lo abbiano richiesto. Abbiamo da poco attivato la newsletter di Palestre Gymnasium. Questo messaggio verrà inviato…

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L’offerta di luglio

Pensiamo in grande, pensiamo ad un abbonamento completo Abbiamo pensato a tutti coloro che amano il fitness, a tutti coloro che vogliono prendersi cura del proprio corpo e di conseguenza della propria salute. Un abbonamento 6 + 6! L'abbonamento inizia ufficialmente…

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Come mettersi in forma durante l’estate

Ultimi giorni per attivare l'offerta di giugno Non sei riuscito ad arrivare in tempo per i saldi Gymnasium? Vuoi ritornare al tuo peso forma durante l'estate? Abbiamo ancora in serbo per te la formula 6 + 3 che include 6 mesi di abbonamento della…

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Modi e luoghi per fare fitness

Cos'è il fitness Prima di tutto chiediamoci che cos'è il fitness. Il fitness è un insieme di caratteristiche psico-fisiche che donano un buono stato di forma all'individuo. Il fitness, o detto semplicemente come "buona salute", secondo un interessante articolo include diverse caratteristiche:…

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25 aprile: info e orari

  • 24 aprile 2017
  • News

Una data importante Domani si celebra l'anniversario della liberazione d'Italia (avvenuta il 25 aprile 1945). La festa nazionale della Repubblica ricorre ogni anno e se vuoi festeggiarla con noi ti aspettiamo nella sede di Via Aselli: Orari: Sede di Via…

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Operazione Primavera

Per tutti i nostri soci Anche quest'anno inauguriamo il mese di aprile con l’Operazione Primavera, dedicata ai nostri soci. Tutti coloro che sono già soci della nostra palestra potranno infatti rinnovare per l'intero mese di aprile il proprio abbonamento ad un prezzo…

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