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I benefici del fitness – Parte II

Nello scorso articolo abbiamo visto come, praticando del fitness, in 2 settimane il proprio corpo inizia a rifiorire. Dopo 2 settimane infatti inizieremo a notare i primi benefici. Dopo 4 settimane non abbiamo più il fiatone per aver fatto a piedi le scale e iniziamo ad avere…

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