3 buone ragioni per praticare allenamento funzionale

  • 25 ottobre 2017
  • News

Functional training o allenamento funzionale Abbiamo visto che l'allenamento funzionale è sostanzialmente un'attività motoria per migliorare il movimento. Questo metodo nasce con lo scopo di allenarsi sviluppando le capacità del corpo di svolgere le attività quotidiane. Negli ultimi anni ha preso…

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Visita la nuova sala dedicata all’allenamento funzionale

  • 9 ottobre 2017
  • News

Cos'è l'allenamento funzionale Per prima cosa facciamo ordine e spieghiamo ai nuovi arrivati o a coloro che vogliono avvicinarsi a questa attività cos'è l'allenamento funzionale. La ginnastica funzionale o più comunemente chiamata allenamento funzionale (functional training in inglese), è un'attività…

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Il nuovo planning dei corsi 2017/18

  • 19 settembre 2017
  • News

Un'ampia scelta per soddisfare tutti i gusti Il nuovo planning dei corsi 2017/18 prevede un'ampia scelta che soddisferà tutti i gusti e tutte le esigenze. Dal Judo al Karate, dalla ginnastica posturale allo zumba, dal pilates allo yoga. Tanti corsi…

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